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glänzt

Meine Programme

8 Wochen Rückenprogramm

"entspannter Rücken"

Rückenschmerzen begleiten mich schon lange! 😟

Ich bin eine erfolgreiche Frau, die viel kann und genau weiß was sie will. Aber meine Rückenschmerzen lassen mich nicht mehr so leistungsfähig sein, wie ich es gewohnt bin?

Es zieht und drückt 😖 viel zu oft im unteren Rücken und das obwohl, ich gar nichts gemacht hab! Mein Rückenproblem raubt mir meine ganze Energie, die ich eigentlich im Job brauch. Meine Firma braucht mich!
Doch mein Problem zerreißt mich fast, mir fehlt die Zeit für intensives, stundenlanges Training oder aufwendige Fitnessstudiobesuche. Ich möchte auch gar nicht viel Zeit dafür verschwenden und doch muss jetzt was passieren. So kann das nicht weiter gehen!

Und du hast vollkommen recht! 👌

 

Ich verrate dir jetzt was, deine

Rückenschmerzen sind völlig unnötig!
Und du das kann auch mit wenig Zeit sehr gut einfach, schnell & effektiv gehen! 😃

 

Genau deshalb hab ich ein RückenProgramm 💪 entwickelt, dass speziell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist. Ich weiß, genau wie es ist mit wenig Zeit viel zu erreichen.

Mit diesem Programm kannst du deine Rückenschmerzen effektiv lindern, deine Lebensqualität deutlich verbessern und deinen entspannten Rücken wieder herstellen.

Du willst es einfach und effektiv!

Du willst auf`s Fitnessstudio verzichten! 👌

Du willst deine Rückenschmerzen endlich in den Griff bekommen! 😃

 

Dann SEIN DABEI 👇

29. Marz 2023 Patrick_Lipke 184.jpg

Veranstaltungsort:

Turnhalle Perwenitz, 14621 Schönwalde-Glien

GLOW AND FLOW – Das Frauen Fitness Event zum Auspowern und Wohlfühlen!

Am 28. September 2025 laden wir dich herzlich ein, bei unserem einzigartigen Event „GLOW AND FLOW“ gemeinsam mit anderen Frauen Energie zu tanken, Spaß zu haben und dich rundum wohlzufühlen. Egal, ob du schon Fitness-Profi bist oder einfach nur Lust auf einen aktiven Tag hast – hier steht dein Wohlbefinden im Mittelpunkt!

Erlebe mitreißende Bewegungs-Sessions, kraftvolle Bodymove´s und eine intensive Stretcheinheit. Lass dich von der positiven Atmosphäre anstecken, finde neue Motivation und gönn dir eine Auszeit vom Alltag.

 

Natürlich darf auch das gemeinsame Glow-Up am Ende nicht fehlen – strahle von innen und außen!

Buche jetzt und dabei sein!

Wir freuen uns auf dich! 💖

Deine Rinke, Antje, Kathi & Nora 

RückenRetreat 2025 

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Beispielbilder

Beispielbilder

Beispielbilder

Ich hab Kreuzschmerzen, immer wieder zieht und drückt es im unteren Rücken. Immer öfter steh ich morgens mit Schmerzen auf. 😐 Und das obwohl ich gar nicht gemacht hab!

Zeit für Sport oder stundenlange Fitnessstudio-Besuche, hab ich nicht!
Und ganz ehrlich, will ich mir auch gar nicht nehmen, meine Zeit ist kostbar!
Aber Erfolg im Job und Kreuzschmerzen?? 🤔

Geht gar nicht!

Meine Konzentration leidet ganz schön unter dem ständigen ziehen im Kreuz und selbst die ungeliebte Schmerztablette hilft nur bedingt!
So kann das auf Dauer nicht weiter gehen!

Und ich sag dir jetzt mal was, 👉 deine Kreuzschmerzen sind völlig unnötig!

Im exklusiven 3 Tage-RückenRetreat, zeig ich dir wie du das hinbekommen kannst. 😀

Lerne wie einfach und schnell es gehen kann, deine Kreuzschmerzen in den Griff zu bekommen.

 


Sei dabei! 💯
Bewirb dich JETZT 👇 und komm mit ins exklusive

 

RückenRetreat 2025 

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